Вопрос:

Здравствуйте, Григорий Арамович!
Меня беспокоит такая проблема: я не могу прожить и дня, не съев половины плитки шоколада. Подскажите, пожалуйста, как можно избавиться от этой зависимости?

Ответ:

Здравствуйте!
Так называемая "шоколадозависимость" довольно часто встречается среди женщин, и в большинстве своем связанна с приближающимся началом менструального цикла (предменструальная гиперфагия), однако бывают и другие причины, например «углеводная жажда». В сленговой терминологии диетологов такие люди называются "шокоголиками", однако на самом деле за этим милым названием скрывается одна из разновидностей извращения (нарушения) пищевого поведения, что уже является серьезным синдромом. Употребление 1/2 плитки шоколада в день может привести к серьезным нарушениям в обмене веществ, а так же к некоторым эндокринным заболеваниям. Поэтому для коррекции пищевого поведения и подбора питания Вы нуждаетесь в консультации диетолога.