Менопауза у мужчин – это реальность?

Одной пожилой даме муж сообщил, что не может пропылесосить квартиру и вынести мусор потому, что… у него нет сил, и это влияние менопаузы. Дама очень долго смеялась. А зря.

Возможно, муж и пошутил, пытаясь рассказать о своем плохом самочувствии на языке собственной жены - воспользовался популярной для женщин ее возраста отговоркой. Однако в каждой шутке есть доля правды, как известно.

Сегодня о мужской менопаузе или климаксе все чаще говорят врачи. Усталость ее распространенный симптом. Термин «андропауза» (так называют мужской климакс) используется для описания процесса снижения уровня мужского гормона тестостерона, связанного с возрастом. Некоторые специалисты описывают андропаузу, как половое созревание в обратном направлении. Также возрастное снижение уровня тестостерона называют дефицитом тестостерона, андрогенным старением мужчины или поздним гипогонадизмом.

Мужская андропауза отличается от менопаузы женской. В период менопаузы у женщины гормоны вырабатываются внезапно, у мужчин же наблюдается постепенное снижение их выработки. Когда мужчина достигает возраста около 40 лет, уровень тестостерона начинает падать, примерно на 1% в год. Однако заметное снижение редко можно наблюдать у мужчин моложе 60 лет. К тому времени, как представителям сильного пола исполняется 80 лет, примерно у половины из них наблюдается низкий уровень тестостерона. Так у молодых мужчин уровень тестостерона составляет более 1000 нанограмм на децилитр (нг/дл). Уровень тестостерона у пожилого (в 80 лет) составляет всего 200 нг/дл.

У некоторых представителей сильного пола поддерживается нормальный уровень тестостерона и в старости. Иногда, имея крайне низкий уровень тестостерона, мужчина ничего об этом не знает, поскольку симптоматически нарушение никак не проявляется. Единственный надежный способ это узнать – сдать анализ крови. Однако часто на низкий уровень тестостерона указывают следующие симптомы:

• уменьшение полового влечения;
• снижение мышечной массы и силы;
• ночная потливость;
• бесплодие:
• уменьшение количества спонтанных эрекций;
• депрессия;
• уменьшение волосяного покрова;
• набухание груди;
• усыхание яичек;
• уменьшение роста;
• раздражительность, усталость;
• снижение уверенности в себе;
• плохая концентрация;
• ухудшение памяти;
• нарушение сна;
• анемия;
• ожирение.

Нормально, если с возрастом у мужчины реже наблюдается эрекция. Тем не менее, эректильная дисфункция, как правило, вызвана медицинскими или психологическими причинами, а не просто старением. Считается, что 90% случаев ЭД возникают из-за приема медикаментов, например, при высоком кровяном давлении.

Если вы заметили у себя симптомы андропаузы, перечисленные выше, ну, или их заметила ваша жена, лучше всего обратиться к врачу.

Обратитесь к специалисту, пройдите обследование и обсудите с ним ваши симптомы и лекарства, которые принимаете, варианты лечения и варианты изменения образа жизни. Старайтесь регулярно заниматься спортом и есть здоровую пищу.

Если возникла проблема снижения уровня мужского гормона, есть еще один вариант лечения - заместительная терапия тестостероном. Однако о ее эффективности и пользе до сих пор спорят. Конечно, кому-то она помогает, но применение ее довольно рискованно для мужчин с раком простаты и болезнями сердца. 

Что касается растительных добавок, которые уверенно «обещают» сделать из вас плейбоя… Научно доказанных оснований утверждать, что хотя бы одна из них безопасна и эффективна, - нет.

2012-01-10 10:00:02