Пройдите диагностику меланомы, записавшись на прием к дерматологу.

Меланома - злокачественная опухоль на коже человека, основным предрасполагающим фактором развития которой является ультрафиолетовое излучение. Это один из самых опасных видов рака. Ранняя диагностика имеет решающее значение и увеличивает шансы победить болезнь. Посетите сайт www.melanomaday.ru и позвоните по телефону горячей линии, чтобы узнать больше, также ответьте на вопросы анкеты, чтобы оценить степень риска.

Не ждите следующего Дня Диагностики Меланомы, чтобы проконсультироваться у дерматолога. Если подозрительная родинка окажется меланомой, каждый день имеет значение! Сделайте это сегодня, ведь речь идет о вашей жизни!
 

Постановление № 519 «О мерах контроля в отношении препаратов, которые содержат малые количества наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров…» было принято Правительством РФ еще 20 июля 2011 г. С 1 июня 2012 года комбинированные лекарственные препараты, предназначенные для медицинского применения, содержащие малое количество кодеина или его солей, будут продаваться в аптеках только по рецепту врача.

Разговоры о запрете свободной продажи кодеинсодержащих препаратов ведутся очень давно. Их популярность у наркозависимых растет год от года, поскольку на основе таких препаратов как «Нурофен Плюс», «Солпадеин», «Коделак» и других можно изготовить наркотик - дезоморфин.

Что же делать гражданам, которые с помощью таких средств эффективно снимали симптомы головной, зубной, мышечной боли, невралгии и миалгии? Срочно бежать за рецептом? Минздравсоцразвития РФ уже рекомендовало аптекам расширить ассортимент лекарственных средств, которые снимают болевые ощущения столь же результативно, но кодеина при этом не содержат.
 

Более 40% опрошенных россиян не следят за тем, сколько времени ребенок проводит за компьютером. Почти 27% считают, что это бесполезно, а 16% слишком заняты на работе и просто не успевают контролировать детей.

Опрос по этой теме проводился на сайте Takzdorovo.ru - официальном ресурсе программы «Здоровая Россия», созданном Минздравсоцразвития. В нем принимали участие более 4000 человек. 47% опрошенных все же следят за тем, сколько времени их дети проводят у монитора и не позволяют сидеть за компьютером несколько часов подряд. 10% родителей сообщили о том, что вообще не разрешают ребенку пользоваться ПК.
 

Ученые из Университета Калифорнии в своей статье, опубликованной в издании Journal of Psychology, рассказали о том, что диета с высоким содержанием фруктозы может значительно снизить когнитивные способности человека.

Речь идет о способностях к обучению, запоминанию и использованию полученных знаний и навыков. Решением может стать употребление антиоксидантов (жирных кислот), которые нейтрализуют негативное воздействие на организм этой разновидности сахара.

«Ваш рацион влияет на то, как вы мыслите. Постоянное употребление пищи с большим содержанием фруктозы негативно влияет на функции памяти и способность мозга к обучению», - говорит профессор Фернандо Гомес-Пинилья. Для того, чтобы доказать свою теорию, Гомес-Пенилья с коллегами провели несколько экспериментов с участием крыс. В течение 6 недель все грызуны получали стандартные порции обычного для них корма. Но при этом одной группе давали не воду, а разведенный кукурузный сироп (подсластитель и консервант, используемый в пищевой промышленности), а другой группе - сироп и жирные кислоты омега 3 (в составе льняного масла и докозагексаеновой кислоты), защищающие нервные клетки от повреждений.

Затем крысы сдавали «экзамен». Еще до эксперимента с едой пять дней их обучали находить выход из лабиринта, ориентируясь по специальным меткам. Теперь ученые решили выяснить, хорошо ли крысы помнят не так давно усвоенный материал. Грызуны, в рацион которых не входили омега 3, выбирались из лабиринта медленнее, а синаптическая активность нейронов у них была снижена, таким образом, стало понятно, что информация между нервными клетками передается труднее. У этой группы крыс также повысилась устойчивость к инсулину - гормону, контролирующему уровень сахара в крови.

Так что, если хотите быстрее соображать, переключайтесь на фрукты и ягоды и ешьте натуральный темный шоколад без добавок – рекомендуют ученые.
 

Здоровье полости рта необходимо для хорошего качества жизни. Но, к сожалению, по оценкам ВОЗ, сегодня во всем мире кариес встречается у 60-90% детей школьного возраста и почти у 100% взрослых.

В новом бюллетене, опубликованном на официальном сайте Всемирной Организации Здравоохранения, говорится также, что примерно у 30% людей в возрасте 65-74 лет отсутствуют естественные зубы. А ведь болезней полости рта - таких как кариес, инфекции и язвы, пародонтит и рак - можно избежать, следуя простым правилам профилактики: уменьшение количества потребляемого сахара и алкоголя, употребление овощей и фруктов, отказ от курения и соблюдение надлежащей гигиены.

Предотвращать зубной кариес ВОЗ рекомендует путем постоянного поддержания низких уровней фтора в полости рта. Фтор можно получать из фторированной питьевой воды, соли, молока и зубных паст, а также путем профессионального нанесения этого вещества или при использовании полосканий. Под длительным воздействием оптимального уровня фтора образуется меньше кариеса как у детей, так и у взрослых. Если болезнь уже развилась, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы избежать длительного воздействия инфекции на организм в целом.