Подтянутый животик

Подтянутый животик - не только вопрос эстетики. Талия шире 80 см означает повышенный риск развития метаболического синдрома. Не хотите быть женщиной-яблоком? Отлично - у нас есть для вас комплекс несложных эффективных упражнений.

2010-01-12 16:56:31  Комментариев: 0

Цигун для тех, кто в офисе

Знаете ли вы, что постояв в "позе дерева" 10 минут во время обеденного перерыва, можно успокоиться и подкопить сил, чтобы ударно проработать до вечера? Восточные практики - вообще очень действенный способ аккумулировать энергию и познавать возможности своего тела. С чего начать, рассказывает Александр Козьминых, учитель тай чи и цигун.

2009-10-13 15:51:58  Комментариев: 0

Кремоварение

Косметика hand-made становится все популярнее. Как самой дома приготовить крем, рассказывает и показывает наша читательница Наталья Перова. Внимание! У вас появились вопросы и собственные идеи? Приглашаем обсудить их на нашем форуме!

2009-09-17 12:25:34  Комментариев: 0

Cтройные ножки

Любая женщина мечтает обладать стройными ножками.  Спешим вас обрадовать: коррекция формы ног считается специалистами по фитнесу одной из самых простых задач. Надо лишь добавить к ежедневной нагрузке несколько особых упражнений. Вот программа-минимум. Она отточит контуры ног, приблизив их к идеалу.

2009-08-10 12:30:50  Комментариев: 0

Неукачайка

У вас проблемы с вестибулярным аппаратом? Вам предстоит поездка в автобусе, автомобиле или на корабле? Если у вас есть в запасе хоть несколько дней, попробуйте заняться специальными тренировками от укачивания.

2009-07-28 09:55:08  Комментариев: 0

Крем от солнца

Как уберечь свою кожу от солнечных ожогов? Прислушайтесь к советам дерматологов.

2009-07-24 09:38:05  Комментариев: 0

Это "ж-ж-ж" не спроста!

Конец июля - начало августа - время, когда увеличивается активность пчел. Аллергией на их яд страдает 4% землян. К тому же пополнить их число может любой человек в любом возрасте. Что делать при анафилактическом шоке?

2009-07-16 00:00:00  Комментариев: 0

Хирургов скоро заменят роботы

Резекцию почки робот-хирург Да Винчи делает с ювелирной точностью. На теле пациента всего три разреза, причем самый большой из них – лишь два сантиметра. Раньше для проведения этой операции требовался разрез всей забрюшинной полости, вплоть до рассечения ребра.

2009-05-25 16:08:05  Комментариев: 0

Испортилось настроение? Вы больны!

По тому, какие чувства нас вдруг переполняют, можно предположить, что именно в организме не в порядке. Оказывается, начинающая болезнь отражается на поведении, и вытаскивает наружу не лучшие черты характера.  Плохое настроение - это диагноз.

2009-05-14 10:41:48  Комментариев: 0

Интернет опасен для здоровья?

Почти для половины россиян важнее еды и одежды оказался Интернет! Сорок четыре процента опрошенных сограждан ни за что не откажутся от всемирной паутины.

2009-05-13 10:24:34  Комментариев: 0